ปรับปรุงการนอนหลับของคุณด้วยแอปติดตามนี้
Sleep Tracker Monitor & Alarm เป็นแอปพลิเคชันด้านไลฟ์สไตล์ที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ Android โดยมุ่งเน้นที่สุขภาพและฟิตเนส แอปฟรีนี้ให้การติดตามระยะการนอนหลับโดยอัตโนมัติ รวมถึง REM, การนอนหลับลึก และการนอนหลับเบา เมื่ออุปกรณ์กำลังชาร์จ ผู้ใช้สามารถตื่นขึ้นอย่างนุ่มนวลด้วยฟีเจอร์นาฬิกาปลุกอัจฉริยะ ซึ่งออกแบบมาเพื่อตื่นในระหว่างการนอนหลับเบา นอกจากนี้ แอปยังมีรายงานรายเดือนที่เป็นข้อมูลเชิงลึกและการวิเคราะห์แนวโน้มเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจรูปแบบการนอนหลับของตนได้ดีขึ้น
ฟีเจอร์หลักประกอบด้วยการเตือนเวลานอนที่ปรับแต่งได้, เครื่องติดตามการกรนพร้อมเคล็ดลับ, และห้องสมุดเสียงและเพลงที่ผ่อนคลายเพื่อเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ แอปยังมีการตรวจสอบอารมณ์เพื่อช่วยให้ผู้ใช้บันทึกอารมณ์ของตนและเข้าใจความเชื่อมโยงกับการนอนหลับ ด้วยเครื่องมือขั้นสูงเช่นการรู้จำเสียงและตัวเลือกการสำรองข้อมูลที่ปลอดภัย Sleep Tracker Monitor & Alarm มีเป้าหมายเพื่อให้แนวทางที่ครอบคลุมในการปรับปรุงสุขภาพการนอนหลับและต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ
